休む日を責めない習慣
健やかな私の習慣を盤に置き、済みと休むを記録します。休んだ日も記録に残り、回数と割合で続き方を見ます。
公開の準備中この頁は、いま作っている GeniamTime の設計にもとづく説明です。アプリケーション本体は2026年11月中にリリースし、機能はできあがったものから順に開きます。画面の名前や手順は、開くまでに変わることがあります。
健やかな私の習慣を、責めずに積み上げる
これまで
一日休むと、連続の記録が途切れてやめてしまう。
GeniamTime で
回数と割合で積み上げ、休む日も記録の一つにする。
例の人:春野さん(子育てをしながら働く人)。名前と予定は作った例です。
触って試す今日の頁を閉じる閉じると、年の地図のマスが一つ埋まります。前に要るもの
- 在りたい私の「健やかな私」。
手順
- 習慣を開きます。在りたい私と頻度の盤が出ます。
- 健やかな私の行の、頻度の列に習慣を置きます。盤の列は、毎日・平日・休日、曜日、曜日を決めない週の回数などです。
- した日は「済み」にします。しない日は「休む」を選びます。
- 「休む」と決めた回は、割合に入れません。続いた日数は出さず、回数と割合で続き方を見ます。
- 週のふりかえりで、来週の頻度を決め直します。


できあがり
休んだ日があっても、積み上げた回数は消えません。「この4週で9回」のように、続き方を責めずに見られます。